TRANSFORMACJA TOKSYCZNEGO WSTYDU – 12.02.25r. ONLINE
Zatem jeśli czujesz, że wciąż borykasz się z toksycznym wstydem, zacznij od uzdrowienia wewnętrznych ran.
Twoje życie, Twoje reguły
Od przeszłości ku przyszłości: Twoje życie, Twoje reguły Wyobraź sobie życie, w którym Twoje ciało i umysł współpracują w pełnej harmonii. Nie ma miejsca na ciągłe napięcie w barkach, ucisk w klatce piersiowej czy nieustanny szum negatywnych myśli....
POKOCHAJ SIEBIE – 27.11.24r. ONLINE
Trauma odrzucenia to coś, co nie zawsze jest widoczne na zewnątrz. Może to być coś, czego nie zauważysz od razu, ale to doświadczenie może kształtować całe Twoje życie.
SOMATIC EXPERIENCING®
Czym jest Somatic Experiencing®? Somatic Experiencing® to innowacyjna metoda pracy z ciałem, stworzona przez dr. Petera Levine'a, która pomaga uwolnić stres i traumę z ciała. SE skupia się na uwalnianiu nagromadzonych napięć i przywracaniu naturalnej równowagi...
Piętno, które zostawia trauma porodu
Śmierć łożyska, przecięcie pępowiny – to nie tylko fizyczne oddzielenie dziecka od matki, ale także zakończenie jednego etapu życia i rozpoczęcie kolejnego.
Kiedy problemy psychiczne prowadzą do choroby?
Jak stany psychiczne wpływają na ciało: Psychosomatyka w medycynie Coraz częściej zauważa się, że problemy psychologiczne mogą prowadzić do objawów medycznych, a przewlekłe napięcie w układzie nerwowym może stać się predykatorem do pojawiania się...
TRAUMA ROZWOJOWA
Czym jest trauma wczesnodziecięca? Trauma wczesnodziecięca odnosi się do traumatycznych doświadczeń, które mają miejsce w okresie niemowlęctwa, wczesnego dzieciństwa lub dzieciństwa. Mogą to być wydarzenia takie jak fizyczne, emocjonalne lub seksualne...
PSYCHOSOMATYKA
Zaburzenia Psychosomatyczne. Kiedy umysł rzuca cień na ciało Zaburzenia psychosomatyczne są coraz bardziej rozpoznawane i badane przez naukowców oraz specjalistów od zdrowia psychicznego. Te schorzenia powstają w wyniku interakcji między umysłem a ciałem...
ZABURZENIA ODŻYWIANIA
Zaburzenia odżywiania należą do grupy zaburzeń psychicznych i wymagają leczenia. Współcześnie o zaburzeniach odżywiania słyszał prawie każdy. Wielu z nas zetknęło się z terminem anoreksja czy bulimia. Wymienione problemy rzeczywiście, stanowią jedne z...
BEZPŁODNOŚĆ WSPARCIE
Problem z zajściem w ciążę jest dla wielu par niezwykle trudnym doświadczeniem. Bezskuteczne staranie się o dziecko może wywołać poczucie frustracji, stworzyć pod względem emocjonalnym nową sytuację, z która nie zawsze dana osoba będzie sobie w stanie...