utworzone przez Katarzyna Jedlińska | mar 17, 2025 | Blog
Są w rodzinach bóle tak wielkie, że nikt nie był w stanie ich unieść. Straty, które były zbyt bolesne, by o nich mówić. Lęki, które zostały zamrożone, by nie .
utworzone przez Katarzyna Jedlińska | mar 16, 2025 | Blog
Nie wystarczy przeanalizować wyłącznie swoich relacji z rodzicami, by zrozumieć własne ograniczenia. Dopiero spojrzenie na historie kilku…
utworzone przez Katarzyna Jedlińska | gru 26, 2024 | Blog
Wstyd a depresja Wstyd i depresja to emocje, które zagnieżdżają się w nas najgłębiej, często pozostając niezauważone – nawet przez nas samych. Wielu osobom depresja kojarzy się z bólem, poczuciem winy, smutkiem i bezsilnością. Jednak wstyd, jako głęboko...
utworzone przez Katarzyna Jedlińska | gru 1, 2024 | Warsztaty
Zatem jeśli czujesz, że wciąż borykasz się z toksycznym wstydem, zacznij od uzdrowienia wewnętrznych ran.
utworzone przez Katarzyna Jedlińska | lis 22, 2024 | Blog
Od odrzucenia do autentycznych relacji Czy zdajesz sobie sprawę , że odrzucenie w przeszłości może wpływać na Twoje obecne relacje? Sprawdź czy czasem nie jest tak, że boisz się bliskości, unikasz zaufania, albo tkwisz w toksycznych schematach? Zatrzymaj się na...