


Trauma pokoleniowa. Dziedziczone losy.
Są w rodzinach bóle tak wielkie, że nikt nie był w stanie ich unieść. Straty, które były zbyt bolesne, by o nich mówić. Lęki, które zostały zamrożone, by nie .

Trauma transgeneracyjna – pakt wierności i kod pokoleniowy
Nie wystarczy przeanalizować wyłącznie swoich relacji z rodzicami, by zrozumieć własne ograniczenia. Dopiero spojrzenie na historie kilku…

Wstyd i depresja – problem, o którym się nie mówi
Wstyd a depresja Wstyd i depresja to emocje, które zagnieżdżają się w nas najgłębiej, często pozostając niezauważone – nawet przez nas samych. Wielu osobom depresja kojarzy się z bólem, poczuciem winy, smutkiem i bezsilnością. Jednak wstyd, jako głęboko...
Trauma odrzucenia. Trauma porzucenia.
Od odrzucenia do autentycznych relacji Czy zdajesz sobie sprawę , że odrzucenie w przeszłości może wpływać na Twoje obecne relacje? Sprawdź czy czasem nie jest tak, że boisz się bliskości, unikasz zaufania, albo tkwisz w toksycznych schematach? Zatrzymaj się na...
Piętno, które zostawia trauma porodu
Śmierć łożyska, przecięcie pępowiny – to nie tylko fizyczne oddzielenie dziecka od matki, ale także zakończenie jednego etapu życia i rozpoczęcie kolejnego.