Somatic Experiencing® (SE)

250,00 zł

Odkryj spokój i równowagę z Somatic Experiencing®

Czy czujesz, że stres i emocje przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Czy zmagasz się z lękiem, napięciem czy traumą, które uniemożliwiają Ci pełne wykorzystanie swojego potencjału? Somatic Experiencing® (SE) może być odpowiedzią, której szukasz.

Metoda Somatic Experiencing® (SE) została opracowana przez dr Petera Levine’a. Jest to skuteczne krótkoterminowe podejście terapeutyczne dół-góra, które wspiera przywracanie regulacji układu nerwowego utraconej w wyniku traumy szokowej. SE jest usystematyzowanym „krok po kroku” podejściem przeznaczonym do leczenia traumy szokowej i wynikającej z niej dysregulacji układu nerwowego. To podejście progresywne i łagodne, które wspiera biologiczne dokończenie i rozładowanie intensywnych energii przetrwania powstałych w ciele wskutek uruchomienia reakcji walki/ucieczki.

Kategoria: Somatic Experiencing Tagi: praca z traumą, se, somatic experiencing, terapia traumy, trauma szokowa

Czym jest Somatic Experiencing®?

Somatic Experiencing® to innowacyjna metoda pracy z ciałem, stworzona przez dr. Petera Levine’a, która pomaga uwolnić stres i traumę z ciała. SE skupia się na uwalnianiu nagromadzonych napięć i przywracaniu naturalnej równowagi w układzie nerwowym, co pozwala na głębokie uzdrowienie i regenerację.

Jak działa Somatic Experiencing®?

Redukcja stresu i lęku: Nauczysz się rozpoznawać i regulować emocje, co pomoże Ci zyskać większą kontrolę nad swoim życiem.
Uwalnianie traumy: Pracujemy z ciałem, by delikatnie uwolnić wspomnienia i napięcia związane z przeszłymi wydarzeniami, które mogą Cię ograniczać.
Odzyskanie równowagi: Zwiększ swoją odporność psychiczną i fizyczną, zyskując spokój i poczucie bezpieczeństwa.
Poprawa zdrowia: Zmniejsz fizyczne objawy stresu, takie jak bóle głowy, napięcia mięśniowe czy problemy ze snem.

Dlaczego warto wybrać Somatic Experiencing®?

Indywidualne podejście: Każda sesja jest dostosowana do Twoich unikalnych potrzeb i doświadczeń.
Bezpieczne środowisko: Nasz zespół doświadczonych terapeutów zapewni Ci wsparcie i zrozumienie na każdym etapie procesu.
Trwałe rezultaty: Dzięki pracy z ciałem osiągniesz głębokie i trwałe efekty, które pozytywnie wpłyną na Twoje życie.

Umów się na sesję już dziś!

Nie czekaj, by zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Skontaktuj się z nami, aby umówić się na pierwszą sesję Somatic Experiencing® i odkryj, jak ta metoda może odmienić Twoje życie.

Polecam również Konsultacje trauma transgenetacyjna, trauma wczesnodziecięca, psychoterapia, psychosomatyka

Przed zakupem zapoznaj się z polityką prywatności.