KATARZYNA JEDLIŃSKA
PSYCHOTRAUMATOLOG, PSYCHOLOG,
PSYCHOTERAPEUTA
BIAŁYSTOK I ONLINE
PSYCHOTERAPIA TRAUMY
psychoterapia zaburzeń psychosomatycznych
Jak mogę Ci pomóc? Czujesz, że masz w życiu pod górkę? Trudno Ci się odnaleźć we współczesnym świecie? Masz za sobą bolesne doświadczenia?
Przeżyte traumy, negatywne przekonania i destrukcyjne emocje bardzo często są przyczyną wielu fizycznych dolegliwości i podwaliną całego szeregu chorób. Moja pomoc dla Ciebie będzie opierać sie na: wzmacnianiu poczucia bezpieczeństwa i stabilizacji; odnajdywaniu Twojej wewnętrznej siły i sprawczości; odbudowaniu granic, poprawie samoregulacji oraz przepracowaniu zdarzeń traumatycznych. Uważam, że każdy jest unikalny i potrzebuje spersonalizowanego podejścia do zdrowia.
Zapraszam do Klinika Zdrowia Ohana na TERAPIĘ TRAUMY i TERAPIĘ ZABURZEŃ PSYCHOSOMATYCZNYCH. Na co dzień pracuję w podejściu psychodynamicznym. Swoją skuteczność zwiększam poprzez wykorzystanie PSYCHOTERAPII SENSOMOTORYCZNEJ w tym: Somatic Experiencing® (SE) skutecznej metody leczenia objawów traumy i łagodzenia chronicznego stresu oraz Integral Somatic Psychology™ (ISP) niezawodnej procedury psychologii somatycznej, która pozwala ucieleśnić odczuwane emocje.
„To Ty podążasz do zdrowia, ja tylko nadaję kierunek”
K. Jedlińska
Witaj na stronie Klinika Zdrowia Ohana
Jestem tutaj dla tych, którzy poszukują pomocy dla siebie, bądź swoich bliskich w zakresie powrotu do pełni zdrowia po traumatycznych doświadczeniach z dzieciństwa czy traum prostych (typu zagrożenie śmiercią, wypadek komunikacyjny, atak przez zwierzę, operacje chirurgiczne i inne). Swoją pracę w Klinika Zdrowia Ohana opieram na wiedzy i doświadczeniu z zakresu: psychotraumatologii, psychosomatyki, neuropsychologii, psychologii zdrowia, a także psychoterapii sensomotorycznej. W centrum moich zainteresowań jest trauma transgeneracyjna która opowiada o dziedzictwie emocjonalnym naszych przodków, które prześladuje nas niczym upiory przeszłości i nie pozwala nam żyć pełnią życia oraz przyczynia się do powstawania przepaści między tym, czego pragniemy, a tym co możemy osiągnąć. Wszystko to pozwala mi zaoferować profesjonalną pomoc w terapii osób dorosłych, a w szczególności w pracy z zaburzeniami lękowymi, depresją, zaburzeniami odżywiania , zespołem stresu pourazowego (PTSD), traumą wczesnodziecięcą, a także w przypadku chorób psychosomatycznych. Jeżeli znajdujesz się w sytuacji kryzysowej również możesz liczyć na moje wsparcie. Pierwsze spotkania rozpoczynają najczęściej w cyklu 3 konsultacji, które mogą stanowić jednorazową poradę lub zapoczątkować terapię indywidualną. Konsultacje nie są zobowiązujące do podjęcia terapii, ani do jej prowadzenia. Podczas nich masz możliwość poznać mnie i mój sposób pracy, a ja mam okazję poznać Ciebie i problemy, z którymi się mierzysz. W rezultacie Ty podejmujesz decyzję czy chcesz podjąć terapię, a ja czy jestem w stanie pomóc Ci w Twoich problemach.
TERAPIA DOROSLYCH PO PRZEŻYCIACH TRAUMATYCZNYCH
I Z ZABURZENIAMI DYSOCJACYINYMI
Obszary, w jakich pracuje:
• Trauma relacyjna / rozwojowa • Trauma prenatalna i okołoporodowa • Trauma transgeneracyjna • Przemoc emocjonalna i fizyczna • Molestowanie seksualne, gwałt • Zaniedbanie i porzucenie • Strata i żałoba • Ataki paniki
|
• Konflikt rodzinny • Wypadki komunikacyjne i pożary • Duszenie się, dławienie, podtopienie • Mocne uderzenia (upadki, urazy głowy) • Zaatakowanie przez zwierzę • Operacje chirurgiczne • Katastrofy naturalne • Przerażające wydarzenia
|
Terapia Traumy Klinika Zdrowia Ohana – w czym mogę Ci pomóc?
Terapia traumy pozwala uzyskać świadomy wgląd we własne emocje, motywy postepowania, budowanie relacji z innymi i z samym sobą. Wzmacnia nasze osobiste zasoby, za przyczyną czego możemy radzić sobie z tym co trudne, stresujące, traumatyczne, ale też daje nam szansę by można było po prostu cieszyć się życiem. Wobec czego jeżeli chcesz uleczyć ukryte rany z przeszłości, które wpływają na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie w życiu dorosłym to zapraszam Cię serdecznie.
Trauma transgeneracyjna
Przekaz transgeneracyjny to sytuacja, w której pokolenie rodziców przenosi na pokolenie dzieci i wnuków swoje postawy, sposoby zachowań, uczucia wstydu i poczucia winy, ale także swoje tajemnice i nieprzepracowane doświadczenia traumatyczne.
Psychosomatyka
Pracuję z objawami somatycznymi o podłożu psychologicznym. Ból fizyczny lub niewytłumaczalny objaw medyczny wyrażany jest przez nieświadome emocje, które wynikają z braku regulacji lęku lub somatyzacji. Wiedz, że 80% wizyt u lekarzy dotyczy problemów niemedycznych.
Somatic Experiencing® (SE)
PSYCHOTERAPIA ONLINE
KLINIKA ZDROWIA OHANA
Zapraszam do skorzystania z sesji terapeutycznych online, które odbywają się w bezpiecznym środowisku, z poszanowaniem Twojej prywatności i w pełnym skupieniu. Terapię zdalną kieruję szczególnie do osób, które nie mają możliwości otrzymania pomocy psychologicznej w miejscu zamieszkania, ale też do tych, którzy są zabiegani czy przebywają poza granicami kraju. Ta forma daje możliwość korzystania z terapii na odległość.
Najnowsze artykuły blogowe
Piętno, które zostawia trauma porodu
Śmierć łożyska, przecięcie pępowiny – to nie tylko fizyczne oddzielenie dziecka od matki, ale także zakończenie jednego etapu życia i rozpoczęcie kolejnego.
Kiedy problemy psychiczne prowadzą do choroby?
Jak stany psychiczne wpływają na ciało: Psychosomatyka w medycynie Coraz częściej zauważa się, że problemy...
Wstyd – niszczące od środka uczucie
Wstyd jest chorobą duszy, która atakuje od środka. Chroniczny wstyd to przede wszystkim głębokie poczucie niezasługiwania na bliskość i miłość
„Trauma jest wewnętrznym kaftanem bezpieczeństwa, który się tworzy w momencie, kiedy stan przerażenia zostaje zamrożony w czasie”
dr Peter Levine
-
Psychoterapia konsultacja 50min.
250,00 zł -
Psychoterapia konsultacja 120min.
500,00 zł -
Psychoterapia konsultacja 90min.
420,00 zł -
Promocja!
Psychoterapia pakiet 10 sesji 50min.
Original price was: 2500,00 zł.2300,00 złCurrent price is: 2300,00 zł. -
Promocja!
Psychoterapia pakiet 5 sesji 120min.
Original price was: 2650,00 zł.2465,00 złCurrent price is: 2465,00 zł. -
Promocja!
Psychoterapia pakiet 8 sesji 90min.
Original price was: 3360,00 zł.3200,00 złCurrent price is: 3200,00 zł. -
Uzdrawianie Drzewa Rodowego 180min.
800,00 zł -
Psychobiologia konsultacja 120min.
500,00 zł -
Genogram Drzewo Rodowe 90min.
450,00 zł -
Psychobiologia konsultacja 50min.
300,00 zł -
Psychobiologia konsultacja 90min.
450,00 zł